К сожалению, программа удалена из каталога
Программа "Как достичь жизненного баланса"
описание, версии, информация, скриншоты

Автор: Skillsoft

Аннотация
«Важно не то, сколько часов вы затратили на работу, а то, сколько работы вы сделали за эти часы», — Сэм Эвинг. В этом курсе вы узнаете, как можно научиться контролировать свою жизнь, обрести уверенность в себе и стать самостоятельным.

Первое, чему вы научитесь, — это находить в своей жизни время для того, что вы считаете действительно важным, и не тратить свою энергию на то, что таковым не является. Также вы изучите ряд практических методов для ежедневного применения, которые позволят вам внести в свою жизнь желаемые изменения. Кроме того, вы узнаете, как вовремя предугадывать ситуации, требующие изменений, что позволит вам действовать, опережая события. Это последний курс в серии, адресованной тем, кто стремится к счастливой, яркой и гармоничной жизни.

Курс на русском языке.

Целевая аудитория
Каждый, кто стремится стать гармоничной, сильной и творческой личностью, научившись контролировать свою жизнь.

Продолжительность
5.0 часов

Цели курса:

Как ограничить требования окружающих

определять преимущества, которые дает умение вовремя ограничить чужие требования.

сопоставлять три типа поведения (пассивное, агрессивное и позитивное) с конкретными примерами.

отстаивать собственные интересы в заданной ситуации.

применять стратегию делегирования в заданной ситуации.

Методы внедрения изменений

определять преимущества метода внедрения изменений.

формировать четкое представление о собственном будущем и воплощать его в жизнь.

применять метод ПМП для оценки возможных изменений.

применять методы развития позитивных отношений в заданной ситуации.

определять действия, которые позволяют освободить время и пространство.

Детали единой картины

определять преимущества, которые дает умение видеть целостную картину.

сопоставлять четыре фазы цикла жизненных изменений с соответствующими описаниями.

сопоставлять элементы процесса пересмотра текущей жизненной ситуации с примерами их использования.

Приобретая курсы дистанционного обучения, вы получаете электронное письмо с информацией о доступе к курсам в течение выбранного периода: уникальный логин и пароль.

Авторизация на курсы доступна на странице: http://edu.softline.ru/auth_do.php

После авторизации на e-learning вам станет доступна страница вашего персонального Центра Управления Обучением. Доступные курсы находятся в разделе «Каталог». Чтобы пройти курс, вам необходимо выбрать его из списка и нажать «PLAY». Для вашего удобства реализованы функции управления Персональным Учебным Планом и эффективного поиска.

Для более эффективного восприятия многие курсы разделены на смысловые блоки. Подача материала реализуется в виде презентации в оболочке с интуитивно понятным управлением сменой слайдов. Таким образом, вы можете выбрать оптимальную для себя скорость отображения материала. В конце каждого блока для вас будут сформулированы основные выводы, а по окончании курса предложено пройти тестирование. Также Вам будет доступна помощь преподавателя как в режиме онлайн, так и в режиме оффлайн.